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手に入れよう
一生モノのカラダ
〜体の根本から健康と綺麗を〜
CoAパーソナルトレーニングジム
50秒でわかるCoAのパーソナルトレーニング
Trainer
高橋 慶多
「学生時代のケガが、すべての始まり」
はじめまして！名古屋市中村区のパーソナルジム「CoA」オーナーの高橋慶多です。
高校時代のケガがきっかけでトレーナーになりました。ケガの原因は、“正しい体の動かし方”を知らなかったから。高校球児だった僕は、無知の状態でトレーニングを積み重ねた結果、見事に体を壊しました。あの時の悔しさは今でも覚えています。そこから正しいトレーニングを教えてもらって、体の勉強をしてくうちに、僕を救ってくれた方がいるように、僕も伝える側に回って、誰かの体を変える役に立ちたい。という思いからトレーナー活動をしています。
CoAでは、お身体のお悩みを根本から改善する「機能改善トレーニング」を主に行っているため、巻き肩、猫背、反り腰、肩こりなどの不調にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。お客様それぞれのお身体に合わせた完全オーダーメイドのサポートをさせていただきます。
お客様の声
２０代 女性
高校生の頃から反り腰と脚のラインに悩みがありました。トレーニングはキツイ印象があったので避けていたのですが、初回体験に行った時の楽しさが衝撃的でトレーイングのイメージが変わり通うことを決意しました。当初の悩みはすっきり解消しましたが、癖になるトレーニングが楽しくて今でも通い続けています。おしゃれな空間でトレーニングできることも嬉しいポイントです！
４０代 男性
年齢的にも体型の悩みが目立ってきて...運動しようとは思うのですが、自分ひとりでは続かないためパーソナルトレーニングに通うことを決意。今では週１パーソナルが習慣になっています。体型の変化は３ヶ月ほどで感じ、奥さんにも褒められるほど変化がありました。また、柔軟性UP、腰痛緩和など、通う前より圧倒的に健康な身体になっています。イケオジ目指してまだまだ頑張ります！
５０代女性
誰とも会わず、人目を気にすることなくトレーニングできることが女性の私からしたら凄くありがたいです。まだ通い始めて間もないですが、体型の変化はもちろん、疲れづらさを実感しています。持病があって身体を動かすことが苦手な私でもできるメニューばかり提案してくれるので、助かっています。また、何よりトレーナーさんが明るく元気で、モチベーションを上げてくれるので、毎回行くのが楽しみです。
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