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手に入れよう！動くカラダ
〜姿勢から整えて、理想の体へ〜
50秒でわかるCoAのパーソナルトレーニング
最近、疲れやすくないですか？
現代の生活スタイルによって、どんどん劣化していく私たちの身体。寝起きはスッキリ起きられますか？ちょっと歩くだけで疲れませんか？
実はこれ、姿勢不良などによって人間の本来のバランスを失ってることが原因です。これらを整えるトレーニングで、不調がなく、動く体を手に入れましょう！目標達成後の理想の姿にワクワクしながら。
Trainer
高橋 慶多
「学生時代のケガがきっかけで、ジムをつくりました」
初めまして！CoAオーナーの高橋慶多です。
僕自身、学生時代にトレーニングで大怪我をした苦い経験から身体のことに興味を持ち、勉強を進めてくうちに体づくりの大きな可能性を感じて、多くの人に還元したいという思いでトレーナーになりました。
お客様の体を整え、理想の体へ導くことを第一に、お客様にとって体づくりが自分らしさを表現するツールの一つになってほしいという思いのもと活動しています。
姿勢改善や機能改善、ダイエットなど様々なお悩みにお応えしますので、些細なことでもご相談ください。お客様それぞれのお悩みに合わせて完全オーダーメイドのサポートをしてまいります。
お客様の声
２０代 女性
高校生の頃から反り腰と脚のラインに悩みがありました。トレーニングはキツイ印象があったので避けていたのですが、初回体験に行った時の楽しさが衝撃的でトレーイングのイメージが変わり通うことを決意しました。当初の悩みはすっきり解消しましたが、癖になるトレーニングが楽しくて今でも通い続けています。おしゃれな空間でトレーニングできることも嬉しいポイントです！
４０代 男性
年齢的にも体型の悩みが目立ってきて...運動しようとは思うのですが、自分ひとりでは続かないためパーソナルトレーニングに通うことを決意。今では週１パーソナルが習慣になっています。体型の変化は３ヶ月ほどで感じ、奥さんにも褒められるほど変化がありました。また、柔軟性UP、腰痛緩和など、通う前より圧倒的に健康な身体になっています。イケオジ目指してまだまだ頑張ります！
５０代女性
誰とも会わず、人目を気にすることなくトレーニングできることが女性の私からしたら凄くありがたいです。まだ通い始めて間もないですが、体型の変化はもちろん、疲れづらさを実感しています。持病があって身体を動かすことが苦手な私でもできるメニューばかり提案してくれるので、助かっています。また、何よりトレーナーさんが明るく元気で、モチベーションを上げてくれるので、毎回行くのが楽しみです。
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